ワーママ生活しんどいな、復職前に覚悟はしていたはずなのに。子供はすぐに体調を崩すし、忙しい日に限って保育園からのお迎え連絡があったり。週末元気だったのに月曜日の朝いきなり発熱したり。
仕事では一生懸命やっているのに、ケアレスミスばかり。
ただでさえ子供の体調不良で早退や休みも多く会社に迷惑をかけているのに、簡単な仕事ですらミスをする私は会社に必要ないんじゃないか…。
これは、2回目の育休復帰後6ヶ月が経過した頃の私の気持ちです。
子供たちの体調は落ち着かず、仕事ではミスばかり。若さでは許されない年齢というのもあり、勝手にプレッシャーを感じて、それに応えられていない事が苦しくて仕方なかったです。
毎日保育園と職場を行き来するだけでいっぱいいっぱい。家の中はぐちゃぐちゃ。
仕事も子育ても辞めてしまいたいと思っていました。
心も体も限界を迎えていたある日、突然目の前が激しく回転するめまいに襲われました。
幸い症状は1週間程度で落ち着き、元の生活が送れるようになったのですが、このめまいをきっかけに生活を見直そうと決意しました。
お金がかかってもいい。人や物に頼ったっていい。
試せることを試してみてそれでも辛かったら仕事を辞めようと。
それから半年。
生活を見直し、家事が楽になったおかげもあり、以前より30分勤務時間が増えたのにも関わらず、子供と向き合う時間が増え、自分の時間も持てるようになりました。
自分時間ではテレビを見たり、ストレッチや軽い運動をしたり、こうしてブログを執筆したり。この細やかな楽しみが、ワーママ生活続ける活力になっています。
ワーママ生活に疲れ切っているあなた。仕事をやめる前に、家事を楽にして自分時間を取り戻しませんか？
ワーママ生活を楽にするコツ、家事は家電や他人に任せよう！
毎日の家事は便利家電でとことん省力化する
毎日の食器洗いや洗濯に掃除。これらは便利家電で省力化することができます。
食洗器で食器を洗う時間・拭いてしまう時間をカット
我が家では、マンションに元からついていたリンナイのビルトインタイプを使用しています。
ミドルタイプの食洗器のため、鍋などは手洗いになってしまいますが、使った食器は、食洗器に入れてスイッチオンで完了。翌朝、起きたら乾いた食器を取り出してそのまま使用しています。
ドラム式洗濯機で洗濯物を干す・取り込む時間をカット
ドラム式洗濯乾燥機があれば、洗濯物を干す時間と取り込む時間をカットできます。
我が家は夜寝る前に予約ボタンで洗濯。翌朝起きて乾燥できない物を取り出してから乾燥スタート。
干す時間と取り込む時間を大幅にカットできました。導入前後のレポートはこちらも参照ください。
掃除機はルンバかマキタで省力化できる
ロボット掃除機を使えば自動で掃除を完結することができます。我が家もルンバにとても助けられました。我が家はルンバとマキタを比較し、気になる部分をさっとコードレスクリーナーのマキタで掃除する方法を採用しています。
買い物は宅配食材とネットスーパーで、日用品はAmazonプライムで定期購入
宅配食材はコープデリとオニゴーで食材調達
我が家は、商品数が多く値段も安いコープデリを愛用しています。よくつかう卵や牛乳は定期購入登録しています。
生鮮食品や冷凍食材も購入し、買い物に行く回数時間を節約しています。
急な買い物は宅配ネットスーパーを利用。欲しいものがすぐ届くOnigo（オニゴー）が、最近のお気に入りネットスーパーです。
日用品はAmazonで定期購入。プライム会員になって損はなし。
Amazonプライム会員になって早3年。もっと早く利用しておけばよかった！というくらい日用品の購入はAmazonのお世話になっています。年会費4,900円払ってプライム会員になれば買い物だけでなくプライムビデオやミュージックも利用できるので小さい子供のいる家庭には強くおすすめします。
料理はホットクックや冷凍食材にオイシックスのミールキットを活用
ホットクックで料理の腕がワンラックアップ楽しておいしいが叶う
料理を省力化するためホットクックを導入。毎日のスープ作りや蒸し野菜などの簡単調理から煮込み料理や角煮などの本格的な料理も簡単に完成。帰宅後に夕飯ができているありがたさを実感しています。
冷凍食材が心の支え。短時間調理で罪悪感もなし！
コープデリやオイシックスで冷凍食材を多数購入しています。解凍してフライパンで炒めるだけの物や、電子レンジで完結するものまで様々。気持ちと体力に応じて使い分けています。
オイシックスのミールキットは買い物と料理の時短が同時に叶う！
オイシックスのミールキット（キットオイシックス）は主菜と副菜の2品が短時間で完成します。
買い物時間と料理時間が短縮でき、子供向けメニューが多数あるので本当に忙しい時にはありがたい存在です。
自分の苦手分野は家事代行でプロにお任せ。ママも子供もハッピー！
便利家電やパートナーに頼れない家事は、家事代行でプロにお任せしましょう。
家事代行を頼むときは、1番自分がやりたくない家事を頼むのがおすすめです。
お金はかかりますが、心と体の健康を守ると思えば家事代行は必要経費です。
誰かに頼ることは決して贅沢でも怠けでもありません。
月に2度は子供を夫に任せて自分時間を確保
夫の仕事が多忙で平日は夜の寝かしつけまでワンオペ、土曜日も月の半分はワンオペ育児の我が家。
通勤時間や子供が起きる前の朝など、隙間時間に自分の好きな事をする時間を作っていますが、外に1人で出かけることがなかなか難しい状況です。
そこで夫と話し合い、月に2回ほど休日にお互いの自由時間を設けることに。子供達と離れて1人になることで、心身ともにリフレッシュ。忙しいワーママだと休日はずっと子供と過ごさなきゃと思いがちですが、忙しいワーママこそ1人になれる時間を作りましょう。
家事が楽になった事で得られたこと3つ。仕事にも影響がでてきた！
家事時短で子供達との遊び時間を増えた
自分時間で趣味の時間が取れるようになった
心に余裕ができたら仕事のミスが激減した
家事が楽になれば心が元気に。ワーママ生活もう少し続けてみませんか？
家事の省力化は、正直お金がかかります。けれどお金をかけてでもやってみる価値は
あると思います。
家事時間を短縮した時間で、仕事を頑張ったり、子供との触れ合う時間を増えたり、
自分の好きな事が楽しめたりと別の大きな価値を生んでいます。
ワーママ生活を楽にする方法として、私は家事を楽にする方法を選択しました。
今、ワーママ生活しんどいと感じているあなたが少しでも楽になることを願っています。